MANN SEIN UND ACHTSAMKEIT

Der einzige Moment, in dem du etwas in deinem Leben verändern kannst, ist… jetzt! Es ist ein kraftvoller Moment, in dem innere Ruhe und bewusste Entscheidungskraft liegt. Diesen pro-aktiven Moment bewusst wahrzunehmen ermöglicht uns eine große Freiheit. Damit du das “Jetzt” bewusst wahrnimmst, ist eine achtsame Lebensweise wichtig. Mein heutiger Gesprächspartner ist Joachim Müller. Er ist Achtsamkeits- und Wandercoach. Seine Geschichte hat als Suchender begonnen. Durch Straßen-Retreats ist er erstmalig mit dem Thema Achtsamkeit in Berührung gekommen und hat hierin eine transformatorische Kraft gefunden. Du erfährst Tipps wie du Achtsamkeit in dein Leben einbauen kannst und wie sich dein Leben damit verändert.

Nach diesem Interview hat sich in mir eine innere Sehnsucht gemeldet: Der Ruf nach mehr Präsens, Klarheit und Fokus im Alltag. Der Wunsch das zu machen, was ich wirklich wirklich will. Das Verlangen danach, die Lücke zwischen Reiz und Reaktion wieder präsenter wahrzunehmen, um wieder meine männliche Inspiration zu spüren und meinem inneren Verlangen nach Selbstbestimmtheit mehr Freiraum zu geben. Danke Joachim für dieses Podcast-Gespräch. Du bist neugierig geworden? Dann höre einfach rein! Und wenn dir der Podcast gefällt teile ihn mit deinen Freunden. Dein Martin von der Coaching-Zeit!